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Supere a PREGUIÇA, 

tenha mais motivação

e se destaque

O processo de Coaching ensina como ter mais disposição e energia para estudar ou crescer na carreira.

Para agendar sua sessão,

clique no botão abaixo: 

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Para quem é esse processo?

Pessoas sem disciplina

Para pessoas que não têm rotina e nem disciplina e que sempre pensam: “como ter disposição” ou “como deixar de ter preguiça”.

Pessoas que se sentem desmotivadas

Indicado para quem se sente desanimado, desmotivado, sem disposição para encarar o dia a dia ou ainda que está sem energia.

Pessoas sem foco e sem ânimo

Recomendado para indivíduos sem foco e direcionamento tanto na vida pessoal quanto profissional. Que se sentem perdidos e sem ânimo.

Como funciona o processo?

PLANEJAMENTO

MELHORIA

CONTÍNUA

Te auxiliar na construção de um planejamento que te leve às conquistas desejadas, com base em desejos, necessidades e propósitos.

Estimular a melhoria contínua, aprendendo com erros, se transformando, trabalhando o autoconhecimento e seguindo rumo a evolução.

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FOCO

AÇÃO

RESULTADOS

Trabalhar o foco para mantê-lo centrado nos seus objetivos profissionais e pessoais, dando clareza e direcionamento às suas ações.

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Promover a ação, te impulsionando a sair da inércia, buscar novas habilidades, desenvolver pontos fortes e alcançar resultados.

Acompanhar os resultados, identificando o que pode ser melhorado, reajustado e desenvolvido pra gerar sempre satisfação e retorno.

Confira os benefícios

do processo de Coaching

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1

Melhora a disposição na rotina, ensinando como ter energia e disposição durante o dia

e superar o desânimo e falta de motivação.

2

Auxilia a vencer a preguiça e a quebrar pensamentos como “não tenho disposição pra fazer nada”, que acabam sabotando seu sucesso.

3

Diminui o estresse e melhora a qualidade de vida, pois descobre o que fazer para ter ânimo e disposição para alcançar objetivos.

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Disposição

Motivação

​Ânimo

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O que você irá ver em cada sessão

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SESSÃO 3

SESSÃO 4

Devolutiva ADV

Para iniciar a jornada de Autoconhecimento Qual é seu estilo comportamental preferido, o que te motiva e como você pensa e toma decisões.

Motivadores e Sabotadores

Identificação de quais são os motivadores e sabotadores em relação a seu objetivo principal.

SESSÃO 1

SESSÃO 5

Swot Pessoal

Análise de pontos fortes e pontos a serem melhorados para seu desenvolvimento profissional e pessoal.

SESSÃO 2

Roda da vida 

Avaliação da satisfação com a vida em aspectos como relacionamento, vida pessoal e profissional e qualidade de vida.

Resultados Esperados

Foco na definição do que realmente você deseja atingir com o processo de Coaching, pessoal e profissionalmente.

SESSÃO 6

Crenças

Identificar quais são suas crenças que fortalecem e limitam para o alcance de seus objetivos.

SESSÃO 7

Dream List

Também conhecida como “Lista dos Sonhos”, o primeiro passo para um bom planejamento.

SESSÃO 8

Especificação de Objetivos

Abordar como estabelecer metas específicas, mensuráveis, atingíveis, realistas e com prazos viáveis.

SESSÃO 9

Roadmap

Estabeleça as etapas que você deve seguir até alcançar seu objetivo. É um plano de ação para alcançar resultados.

SESSÃO 10

Missão e Propósito

Elaboração de Propósito de Vida. Identificar qual é a sua missão nesta vida.

SESSÃO 11

Valores

Identificação de Valores. Entendimento de porque suas atitudes e comportamentos.

SESSÃO 12

Fechamento do Processo

Resumo das sessões e a entrega de um relatório personalizado que ajudará nos próximos passos.

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SOMOS

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Quem sou eu?

Sou Psicóloga, formada na Universidade Intercontinental, tenho formação em Coaching pela Sociedade Brasileira de Coaching e Especialista em Análise Comportamental pela INNERMETRIX.

Tenho nacionalidade mexicana, mas vivo no Brasil há mais de 17 anos. De experiência em carreira, são mais de 20 anos em Recursos Humanos, atuando em atração de talentos e desenvolvimento humano.

Quero fazer a diferença na sua vida.

Clique aqui para agendar um bate-papo inicial.

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Perguntas Frequentes

Como o Coaching pode ajudar?

Ampliando suas perspectivas e gerando transformações que ajudem a manter o foco nos seus objetivos. Auxilia também no autoconhecimento e no poder de mudança.

Como são as sessões?

O processo é 100% online. Geralmente, elas são realizadas pelo Google Meet. Os encontros são semanais, sempre com o objetivo de gerar reflexão.

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada encontro tem duração média de 45 minutos a 1h15. A exceção está na Sessão de Devolutiva (ADV) que tem uma duração de 1h30 até 1h45. Ela é agendada

Quais as formas de pagamento?

É possível parcelar em até 12X no cartão de crédito pelo PagSeguro ou pagar à vista por PIX. Não trabalho com boleto e gero nota fiscal.

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